정말 놀라운 "아직은" 의 힘/마인드셋이 자존감에 미치는 영향

(토마스 에디슨 - 1847~1931) 인류에 기여한 위대한 발명가

할 수 없어. 아직은!

오늘은 자존감에 대한 연구들 중에 마인드셋과 자존감의 놀라운 상관관계를 알아 볼 수 있는 연구 사례를 들고 와 봤어요. "The Power of Yet" 라는 연구에 대해 알아 보겠습니다. 연구 이름에서부터 마인드셋의 기운이 스멀스멀 느껴지시죠? 

연구이름 - "The Power of Yet: Cultivating a Growth Mindset in Students" (아직은 할 수 없지만: 학생들에게 성장 마인드셋을 심어주기)

 이 연구는 학생들에게 성장 마인드셋을 알려주고 학생들이 마인드셋을 한 뒤 자존감과 학업 성장에 미치는 영향을 조사했어요. 여기서 ! 성장 마인드셋이란? 노력과 학습을 통해 '개인의 능력과 역량을 향상 시킬 수 있다는 신념을 갖는것' 을 의미하는데요. 연구 과정은 이렇습니다. 학생들을 무작위로 제어그룹과 마인드셋 두 그룹으로 나눈다음 제어그룹에게는 기존의 교육 방식 그대로로 학습을 하게 했고, 마인드셋 그룹은 성장 마인드셋 교육을 받으며 학습을 병행 했습니다. 이때에 성장 마인드셋 교육은 학생들에게 노력, 책임감, 실패나 오류에 대한 긍정적인 태도 등 성장 과정을 강조하는 메시지를 전달했고, 여기서 제일 중요한 '실패를 배움의 기회'로 여기는 방식의 중점을 두고 실험을 진행 했습니다. 실험결과는 아주 놀라웠어요. 연구진들은 교육 이후 자존감과 학업 성과를 측정하여 비교를 해 보았는데요, 그 결과! 성장 마인드셋 교육을 받은 학생들은 자존감이 향상 되었으며, 학업 성과도 향상 되었습니다. 여기서 실험 전 자존감이 비교적 낮은 상태에 있던 학생들이 자존감이 높아진 것을 확인 할 수 있었는데요. 이것도 놀라운데, 더 놀라운 사실은 제어그룹의 학생들보다도 자존감이 월등히 높아졌다는 것을 확인하게 되었습니다. 성장 마인드셋을 강조하는 교육이 아이들의 자아 개념과 자기 효능감에 긍정적으로 영향을 주는 것을 확인할 수 있는 연구 결과 였습니다! 성장 마인드셋 교육은 아이들에게 실패를 도전과정의 일부로 받아들이는 자세를 가르침으로써, 더 긍정적이고 적극적인 학습태도를 형성하고 나아가 아이들의 인생에 전반적으로 기여하고자 하는 목적을 가지고 있어요.

나는 실패한적이 없다

토마스 에디슨(Thomas Edison)은 수많은 실험과 시행착오를 거쳐 전구를 발명한 인물로 유명하죠. 전구이외에 많은 실험으로 그는 인류에 기여를 한 과학자 입니다. 그는 전구를 발명하기 위해 10,000번 넘는 실패를 겪어야 했는데요, 그런데 여기서 토마스 에디슨은 이렇게 말했죠

"나는 실패한 적이 없어요. 그저 이렇게 하면 안됀다는 10,000가지의 방법을 발견했을 뿐입니다. 10,000가지의 방법을 발견했기 때문에 전구를 만드는 1가지의 올바른 방법 또한 알게 된 것입니다."

 에디슨에게도 실패는 도전과정의 일부일 뿐 그이상 그 이하도 아니라는 마인드를 살펴 볼 수 있는데요, 에디슨이야 말로 '아직은!'의 힘을 제대로 알고 발휘한 사람이 아닐까 싶습니다. 우리 아이들도, 우리들 역시 '아직은!'의 힘으로 실패를 극복하는 마인드셋 장착 어떨까요? 제 블로그에서 소개하는 아주 간단하고도 쉬운 방법으로 아이들의 자존감과 양육자님의 자존감 모두 올리는 시간 되셨으면 좋겠습니다. 오늘도 레인보우 하세요!

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